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【ダイエット記録】8対16ダイエットの効果は！？

25.07.01

ダイエットを始めて3日目（万年ダイエッターだからずっとダイエットしてる気がするけど笑）8対16ダイエットと、夜は炭水化物抜いてタンパク質と野菜···

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